jak fajnie

Fajnie, że wiesz. Jak tylko znajdę chwilkę wyszukam coś i wkleję. Hou Hou Hou-komu prezenta komu? Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku

jestem innego zdania zarowno esseliv jak i lecytyna pochodzi z tego samego zrodla mozesz smialo stosowac zamiennie tyle ze dawki wieksze 20g dziennie jest fajnie

a czy koniecznie muszą to być 3 dni? bo jak np na 4 to mi fajnie się takim połączeniem robiło klatka+przód, bok barków plecy+tył barków nogi biceps+triceps.

Na treningi nie, ale na zawodach wrażenie robią( widziałem, jak koleś miał takie, fajnie wyglądają). O tym że spodenki są pod tymi paskami to nie wiedziałem. Przyjrzałem się i są spodenki pod nimi. Dzięki @Wojekv za pomoc, zawsze myślałem że nie mają spodenek pod spodem. Zmieniony przez - Bob-Sapp w dniu 2012-05-21 08:23:49

[...] marnować). 2. Deca podana jest w dawkach tygodniowych (tzn. 100, lub 200mg na tydzień). Zastrzyk robisz raz w tygodniu (np. w niedzielę). 7 tygodni to 6ampulek po 200mg każda. 3. Wino bierzesz po 50mg tak jak jest w rozpisce. Wychodzi tego 10 ampułek po 50mg 4. Łatwiej i wygodniej niż w ramię jest kłuć się w udo. Nie dbam o aprobatę. Żądam braw.

pozytywnie - fajnie to wygląda - oby tak dalej SOG jak wleci

Jak robisz redukcje to dawjesz ogolnie male dawki steroidow bo to ma byc tylko jako antykatabolik, a nie jako bodziec do budulca, dajesz 150-300mg propa/tygodniowo i 20-30mg wina/ddziennie, koncentrujesz sie na misce i aerobach i to wszystko, z takich dawek steoidow nie robi sie jakis zejsc, masteron dobry na koniec tez jakies 300mg tygodniowo do [...]

[...] za odpowiedz. Generalnie samopoczucie caly czas fajnie, choc dziwnie o tym pisac (wiem normalne sprawy), ale zauwazylem mniejszy "wyrzut" nasienia i rzeczywiscie nie mam takiego libido jak wczesniej. Nie chciałbym przy nowym kontakcie łapać się sildenafilu, no bo jednak mam 22 lata @@-) Zmieniony przez - fornal8 w dniu 2020-06-30 13:06:57

Jeżeli ćwiczysz dopiero 4 miechy to lepiej sie niebierz na koksy, kup se jakąś odżywke biłkową, aminokwaski i kreatynke. Chociaż z tą kretką też bym jeszcze poczekał. Ale jak chcesz ze pomóć jakimiś wynalazkami to se zapodaj to co ci napisałem, no i do tego pożądny trening i dieta, bo samo białko z odżywki ci nic nieda jak bedziesz miał do dupy [...]

wiesz mozesz dokupic np BCCA xtreme 500g bardzi fajnie cenowo wychodzi z zawsze katabolizm bedzie zatrzymany troche pozatym regeneracja bedzie szybsza... a pozatym to jakies witaminki i bedzie dobrze ;) ZMA nie polecam osobiscie gdyz jestes mlody i zdrowy sen oraz poziom testosteronu masz na wysokim poziomie ;) a co do kreatynki mas zracje [...]

[...] fajnie kształtuje się sylwetka, dlatego o tym myślę :) w sytuacji gdy ktoś już dochodzi do swoich granic możliwości w treningu siłowym zgadzam się że trening 2 razy w tyg to mało, natomiast mi zależy żeby zrobić te 80% moich możliwości które idą gładko :) a jakie są Twoje sugestie? Jak byś zrobił gdybyś miał do dyspozycji tylko 2 dni w tygodniu?

"11. POZIOM BF%: ? " ...raczej spory tak jak i pas, weź może pierw się za to zabierz bo jak na cyklu Cie zleje jeszcze bardziej to nie za fajnie możesz wyglądać

Ale my mowimy o optymalnej dawce dla kogos kto wazy 84 kg suchej masy i ma za soba x lat treningow czy dla kogos kto ma 84 kg tluszczu i dopiero zaczyna swoja przygode z silownia? Bo to gigantyczna roznica. Fajnie ze znasz przeliczniki, tez bym chcial byc taki madry, ale porozmawiaj tez troche z ludzmi i dowiedz sie jak brali i co odczuwali.

fajnie, dziekuje za pomoc i jak by mozna bylo to jeszcze jakas propozycja by szie przydala.

[...] połowę maksa, raz nachwytem raz podchwytem. Gdzieś wyczytałem że taka metoda jest na początek dobra, i rzeczywiście liczba powtórzeń rośnie (podchwyt - 11, nachwyt - 10). Co jakiś czas zmieniam pompki na podciąganie bo nie potrafię jakoś tego połączyć. Niestety sam muszę przyznać že ćwiczę raczej chaotycznie. Dołączyłem do tego trening ABS 8 [...]

bo w sumie ostatnio bralem z woda i calkiem fajnie poszlo. Ale to jak brac z odzywka typu carbo ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

[...] fajnie ogólnorozwojowo, a człowiek, zamiast ćwiczyć to się bawi. Jestem wielkim fanem! Dla tych, którzy nigdy nie grali: https://bcamp.pl/podstawowe-zasady-gry-w-paintball-jak-grac-w-paintball/ tutaj macie ładnie wytłumaczone zasady paintballa, ale bym sobie pograł :D Może się wybiorę z ziomeczkami, ale fajne byłoby zorganizować jakąś większą [...]

[...] zachodu? efekty może będą lepsze o .... 5%? za tą kasę wolałbym kupić vitargo żeby podbić kaoryczność bardzo dobrymi węglami, do tego. ew. bcaa z glutaminą żeby fajnie się zregenerować i tyle ja nie mam zaufania do takich super mega hiper mieszanek jak HALO. W końcu i tak się okazuje, że proste sposoby są najlepsze a produktów samych nie znam.

Dokladnie, wal co 3 max co 4 dni inaczej nie ma sensu ;) Fajnie ze robisz ta relacje, jak doprowadzisz do konca przynajmniej do tego 4 tygodnia, masz mojego soga ;) Na ta chwile mam 20amp w domu tego samego co ty wiec dobrze ze sprawdzasz ;)

j/w daj duże zdjęcia w dobrych pozach ale widac jest bardzo fajnie, napisz wage wrzot wymiary, czy stosujesz diete i/lub suplementacje, jak trenujesz. Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-11-21 14:15:30